هرمون الحمل ماهي اسباب و مضاعفات نقصه

هرمون الحمل هو من الهرمونات الهامّة الموجودة في جسم المرأة، و يسمى هذا الهرمون بهرمون البروجستيرون الذي له دور مهمّ في الحفاظ على أداءالدورة الشهريّة بالشكل الطبيعي والمطلوب، وهو الهرمون المسؤول عن الحمل وتحمّله والحفاظ عليه خلال الفترة الأولى من الحمل وخلال تطوره وسلامة الحمل حتّى الولادة، كما أنّه يعمل على إعادة بطانة الرحم لوضعها الطبيعي بعد الحمل، لذلك فانه من بين اهم الاسباب اللتي تاخر الحمل عند المراة الاضطرابات الخاصة بهذا الهرمون في جسم المراة مما يؤدي الى مضاعفات و ظهور اعراض تدل على نقص هذا الهرمون.

مضاعفات نقص هرمون البروجستيرون التي تؤثر سلبا على صحة المراة بصفة عامة:
الشّعور بالاكتئاب
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم،
وظهور الغازات والنفخة المستمرة،
والشعور بألم في منطقة الثديين،
والإصابة بأمراض في القلب،
وهشاشة وترقّق العظام،
وتغيّر في أوقات الدورة الشهريّة،
ونزول كمية كبيرة من الدم أثناء أيّام الدورة،
وظهور تكيّسات في المبايض،
وحدوث الإجهاض، وعدم القدرة على تثبيت الحمل،
وظهور التهابات في المسالك البوليّة مع جفاف في المهبل،
والشعور بألم في المفاصل.

أعراض نقص هرمون البروجستيرون التي يجب الانتباه لها:
التعب والقلق وعدم القدرة على التفكير،
ألم العضلات،
الصداع،
السخونة،
زيادة التعرق،
الام الظهر.

اسباب نقص هرمون البروجستيرون التي يجب تجنبها :
وينتج النّقص في هرمون البروجستيرون بسب وجود خلل واضطراب في الغدة الدرقية عند المرأة المصابة بالنقص خاصّةً في الحالات التي تصاب بها المرأة بفرط نشاط الغدة الدرقية، وهو هرمون الثيروكسين، وتناول حبوب منع الحمل الّتي تؤثّر على الهرمونات، ووجود خلل في هرمون البروجسترون والأستروجين، والتعرّض لضغوطات العمل والحياة.

علاج نقص هرمون البروجستيرون او هرمون الحمل :
لعلاج هذا النقص يجب وقف التدخين، والابتعاد عن الضغوطات والتوتّرات النفسية، وتناول أدوية تحتوي على هرمون البروجسترون والّتي تساعد في زيادة نسبته، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، وتناول بذرة الكتّان، وممارسة التمارين الرياضية، وتناول الخضروات كالفلفل واليقطين والجزر والسبانخ والملفوف، وتناول بعض الأنواع من الأعشاب المخصّصة لرفع نسبة البروجستيرون، وتناول القهوة، والعمل على تدليك الثديين بشكل يومي ومستمر لمدّة لا تقل عن ثلث ساعة، وتناول الفواكه كالموز والبطيخ والتفاح، والمحافظة على النّظام الغذائي الصحي والمتوازن، ويمكن تناول الكبدة والمكسّرات كاللوز والفستق والبندق، وتناول الأرز البني، والعمل على استبدال الخبز الأبيض بالخبز البنّي.

شاهد أيضاً

أشهر الفيتامينات و أهمها لنمو طفلك بشكل طبيعي و صحي

نقدم لك اشهر الفيتامينات التي يحتاجها طفلك، و فوائدها لجسمه، والاغذية التي تحويها: فيتامين A: …